A legtöbb ember tisztában van azzal, hogy ha teheti, főleg városban, célszerű tömegközlekedni, biciklizni, sétálni, autózás helyett. Persze nem mindenki tud élni ezzel a lehetőséggel, de egyszer-kétszer otthon lehet hagyni az autót. Nyaralásnál, hosszabb utazásnál is többnyire rajtunk áll, hogy…

(Shutterstock) Amikor a Nap csak úgy ragyog, sokkal jobb a kedvünk. A nap sugarainak köszönhetően barnább lesz a bőrünk, és lényegében innen tudja beszerezni a szervezetünk a D-vitamin szükségletét. Ugyanakkor nem árt körültekintőnek lennünk, hiszen napjainkban nem kevés veszélyt rejt magában a…

Minden évben adja magát a kérdés: hova menjünk nyaralni idén? Persze, most hogy nem hagyhatjuk el otthonainkat csak elmélkedhetünk ezen, de talán nincs is olyan messze, hogy újra utazhassunk, ezért érdemes már most elgondolkodni, hogy mi legyen majdani utazásunk célpontja. Érdemes az úticélok…